Bienestar Físico

NutriGardner


¿Qué alimentos ofrece NutriGardner?

  1. Lunch NutriGardner, es un paquete nutritivo que contiene:
    • 1 porción de fruta o verdura de la estación.
    • 1 bebida de agua de fruta (ej. Tamarindo, Avena, Cebada, Jamaica, Limonada con Betabel, entre otras).
    • 1 platillo del día (ej. Hot Cakes de avena, tortitas de amaranto, crepas integrales, croquetas de papa, enfrijoladas, ensalada rusa con pollo, omelette, molletes, sufflé de chayote, pastas con salsas naturales, enchiladas).
    • 1 postre (ej. Tapioca con leche de soya, arroz con leche, flan, gelatina).

  2. Menú base, que en todo momento está disponible y que incluye platillos, postres y bebidas atractivos para los estudiantes.

Deportes Gardner

¿Cuáles son los objetivos del deporte en Gardner

  • Crear hábitos de actividad física en los alumnos, que favorezcan su salud física y emocional.

  • Desarrollar al máximo el potencial físico, disciplinario y deportivo que cada alumno tiene.

  • Dar seguimiento y proyección a los talentos deportivos (formar deportistas competitivos a nivel nacional).

  • Fortalecer el sentido de equipo en todos los miembros de la comunidad Gardner.

  • Hacer más fuerte el vínculo Escuela-Alumnos-Padres de familia a través de acciones de convivencia y participación.

¿Qué acciones se desarrollan?

  • Realización de actividades de acondicionamiento físico, deportes y recreación de acuerdo a un calendario anual.

  • Ejecución del programa de entrenamiento físico, deportivo y psicológico menusal para deportes y competencias específicas.

  • Participación en academias deportivas extracurriculares (como basquetbol, crossfit, fútbol, voleibol y atletismo).

  • Participación de equipos deportivos compitiendo en ligas municipales (basquetbol, fútbol, voleibol).

  • Realización de eventos deportivos anuales.

  • Realización de actividades deportivas y recreativas grupales.

  • Habilitación de canchas y nuevos espacios para el deporte en áreas del Instituto Gardner.

Ejemplo de resultados

  • Campeonato de Basquetbol: Estudiantes de secundaria del Instituto Gardner lograron el campeonato de basquetbol municipal en su catagoria, al jugar contra el club Mantarrayas.

  • Cancha de fútbol de pasto sintético. Se concluyó la construcción de la cancha de fútbol de pasto sintético que enriquece la infraestructura deportiva del instituto y brinda la oportunidad de poner en funcionamiento nuevas actividades deportivas.

  • Los alumnos de Secundaria: Fátima Santander y Marcus Marrufo participaron en las olimpiadas regionales representando al estado de Quintana Roo. Fátima como velocista ganó el primer lugar en carrera con vallas y Marcus, y el equipo estatal clasificaron a las olimpiadas nacionales de Basquetbol.

  • Se realizó el evento Gardner en movimiento en las instalaciones de la unidad deportiva Bicentenario. Durante el evento padres de familia, alumnos, maestros y personal administrativo participaron en las actividades deportivas que se realizaron, asimismo, una serie de activdades recreativas para failitar la participación e integración de la familia Gardner.